Terviseleht arhiiv

  • Valjala põhikooli üheksandas klassis õppiv 16-aastane Markkus Nuut on breketeid kandnud pisut üle aasta. “Kolm kuud veel ja siis võetakse ehk ära,” arvab ta. Markkuse sõnul oli breketite paigaldamine tema […]

    Markkus soovis ise omale breketeid

    Valjala põhikooli üheksandas klassis õppiv 16-aastane Markkus Nuut on breketeid kandnud pisut üle aasta. “Kolm kuud veel ja siis võetakse ehk ära,” arvab ta. Markkuse sõnul oli breketite paigaldamine tema […]

    Loe edasi...

  • Vahel ei piisa ilusa naeratuse jaoks sellest, kui hoolikalt hambaid pesta ja regulaarselt hambaarsti juures käia. Kui hambarida puseriti, tasuks selle sirgeks saamiseks ehk appi võtta breketid. Kuressaares elava Jaana […]

    Ilusa naeratuse nimel

    Vahel ei piisa ilusa naeratuse jaoks sellest, kui hoolikalt hambaid pesta ja regulaarselt hambaarsti juures käia. Kui hambarida puseriti, tasuks selle sirgeks saamiseks ehk appi võtta breketid. Kuressaares elava Jaana […]

    Loe edasi...

  • Meil kõigil on vähemalt mõni tuttav, kellelt kaks korda aastas kuuleb, kuidas kella keeramine tema elu mõjutab. Üldjuhul muutuvad inimesed pahuramaks. Tõsi, nüüd pühapäeval vööndiaega tagasiminek kulgeb inimestel valutumalt. Seda […]

    Mõne muudab kellakeeramine suisa kurjaks (6)

    Meil kõigil on vähemalt mõni tuttav, kellelt kaks korda aastas kuuleb, kuidas kella keeramine tema elu mõjutab. Üldjuhul muutuvad inimesed pahuramaks. Tõsi, nüüd pühapäeval vööndiaega tagasiminek kulgeb inimestel valutumalt. Seda […]

    Loe edasi...

  • Sel nädalalõpul eesootav kellakeeramine mõjub inimestele erinevalt. On neid, kelle elu häirivad tunni võrra varem pimenevad õhtud, ja neid, kellele sügisene kellakeeramine mõjub isegi hästi. Kella keeramist suveajale põhjendatakse energia […]

    Kellakeeramise võlud ja valud

    Sel nädalalõpul eesootav kellakeeramine mõjub inimestele erinevalt. On neid, kelle elu häirivad tunni võrra varem pimenevad õhtud, ja neid, kellele sügisene kellakeeramine mõjub isegi hästi. Kella keeramist suveajale põhjendatakse energia […]

    Loe edasi...

  • Aina sagedamini vaevavad inimesi liigesehaigused. Reumatoidartriit lööb välja üha nooremas eas ja sageli ka lastel, liigesekõhrede kulumine on paljude kesk- ja vanemaealiste probleem. Podagra tekitatud põrgulikku valu, mis keset ööd […]

    Need keerulise nimega liigesevaevused (2)

    Aina sagedamini vaevavad inimesi liigesehaigused. Reumatoidartriit lööb välja üha nooremas eas ja sageli ka lastel, liigesekõhrede kulumine on paljude kesk- ja vanemaealiste probleem. Podagra tekitatud põrgulikku valu, mis keset ööd […]

    Loe edasi...

  • Tänapäeval esineb kõrget vererõhku juba isegi gümnaasiumiõpilastel, see on seotud koolistressi, pinge ja vähese liikumisega, leiab kardioloog Merle Kadarik. “Jooksumängude asemel istutakse arvutis ja vanemaks saades on harjumus sama – […]

    Retsept: liikuge rohkem! (1)

    Tänapäeval esineb kõrget vererõhku juba isegi gümnaasiumiõpilastel, see on seotud koolistressi, pinge ja vähese liikumisega, leiab kardioloog Merle Kadarik. “Jooksumängude asemel istutakse arvutis ja vanemaks saades on harjumus sama – […]

    Loe edasi...

  • Ilmselgelt ei ole kõrge vererõhk haigus, mis on tingitud vaid ülekaalust. Kuid on inimesi, kel just see on põhjus number üks ja kel kaalu langetades on võimalik haigusest vabaks saada. […]

    Haigusest vabaks: üks võimalus on hakata langetama oma kehakaalu

    Ilmselgelt ei ole kõrge vererõhk haigus, mis on tingitud vaid ülekaalust. Kuid on inimesi, kel just see on põhjus number üks ja kel kaalu langetades on võimalik haigusest vabaks saada. […]

    Loe edasi...

  • Millegi pärast kiputakse arvama, et kui inimesel on vererõhk kõrge, võib see põntsu panna ka silmarõhule, ajades selle samamoodi kõrgeks. Nii see aga pole. Kõrgel vererõhul pole silmarõhu kõrgenemisega tegelikult […]

    Kõrge vererõhk ja kõrge silmarõhk pole seotud

    Millegi pärast kiputakse arvama, et kui inimesel on vererõhk kõrge, võib see põntsu panna ka silmarõhule, ajades selle samamoodi kõrgeks. Nii see aga pole. Kõrgel vererõhul pole silmarõhu kõrgenemisega tegelikult […]

    Loe edasi...

  • Niidu apteegi juhataja Albina Tuulingu sõnul ei saa kindlalt väita, et vererõhurohtude puhul on originaalravim parem kui “geneerik” või vastupidi. “See, kumb rohkem sobib ja taskukohane on, sõltub inimesest.” Kuressaare […]

    Kumba eelistada: originaali või koopiat?

    Niidu apteegi juhataja Albina Tuulingu sõnul ei saa kindlalt väita, et vererõhurohtude puhul on originaalravim parem kui “geneerik” või vastupidi. “See, kumb rohkem sobib ja taskukohane on, sõltub inimesest.” Kuressaare […]

    Loe edasi...

  • Paljud seljavalude käes vaevlevad inimesed otsivad abi kiropraktikutelt ehk rahvakeeli kondiväänajatelt. Juba kolmandat aastat käib saarlasi aitamas füsioterapeut-kiropraktik Lauri Rannama. Lauri Rannama, kes on ise sünnilt saarlane, ütleb, et ta […]

    Lõõgastav massaaž ei tee kunagi kahju (2)

    Paljud seljavalude käes vaevlevad inimesed otsivad abi kiropraktikutelt ehk rahvakeeli kondiväänajatelt. Juba kolmandat aastat käib saarlasi aitamas füsioterapeut-kiropraktik Lauri Rannama. Lauri Rannama, kes on ise sünnilt saarlane, ütleb, et ta […]

    Loe edasi...

  • Võimlemisõpetaja ja võimlemisklubi Gymnastica juhendaja Tiiu Haavik on allergiaga kimpus olnud juba palju aastaid. “See pole haigus, vaid häda, mis võib tulla täiesti tervel inimesel ja millega tuleb lihtsalt õppida […]

    Tiiu Haavik sinililli ei korja ja pärnaõieteed ei joo

    Võimlemisõpetaja ja võimlemisklubi Gymnastica juhendaja Tiiu Haavik on allergiaga kimpus olnud juba palju aastaid. “See pole haigus, vaid häda, mis võib tulla täiesti tervel inimesel ja millega tuleb lihtsalt õppida […]

    Loe edasi...

  • Pole inimest, kes poleks nohu käes vaevelnud. Tüütu tõbi, mis kuidagi ei taha üle minna. Keskmiselt käib ta inimesel külas korda kolm aasta jooksul. Teaduslikult pole siiani tõestatud, et nohu […]

    Võitlus nohuga: muna ninale ja küüslauk kõrva

    Pole inimest, kes poleks nohu käes vaevelnud. Tüütu tõbi, mis kuidagi ei taha üle minna. Keskmiselt käib ta inimesel külas korda kolm aasta jooksul. Teaduslikult pole siiani tõestatud, et nohu […]

    Loe edasi...

  • Kuressaare haigla sihtasutuse sünnitus-günekoloogiaüksuse vanemarst Thea Rahumeel tõdeb, et abortide (omal soovil raseduse katkestamine) arv on aastate jooksul tunduvalt langenud. Kuressaare haiglas oli 1993. aastal omal soovil raseduse katkestamisi 222. […]

    Abort ei ole raseduse vältimise meetod (2)

    Kuressaare haigla sihtasutuse sünnitus-günekoloogiaüksuse vanemarst Thea Rahumeel tõdeb, et abortide (omal soovil raseduse katkestamine) arv on aastate jooksul tunduvalt langenud. Kuressaare haiglas oli 1993. aastal omal soovil raseduse katkestamisi 222. […]

    Loe edasi...

  • Kolmapäeval Kuressaare päevakeskuses toimunud vestlusringis “Terviseteadlik elu” tõdes terviseentusiast Andres Kasemaa, et toitumisharjumused antakse edasi põlvkonnalt põlvkonnale. Seetõttu on vanematel ja vanavanematel tähtis roll näidata lastele tervisliku toitumisega head eeskuju. […]

    Andres Kasemaa: toitumisel on oluline seada hea eeskuju

    Kolmapäeval Kuressaare päevakeskuses toimunud vestlusringis “Terviseteadlik elu” tõdes terviseentusiast Andres Kasemaa, et toitumisharjumused antakse edasi põlvkonnalt põlvkonnale. Seetõttu on vanematel ja vanavanematel tähtis roll näidata lastele tervisliku toitumisega head eeskuju. […]

    Loe edasi...

  • Viimasel ajal juhtub üha sagedamini, et mõni eluaegne prillikandja tuleb ühel päeval tänaval vastu prillideta. Pole ka läätsesid. Tegemist pole siiski imelise tervenemisega, vaid ta on käinud nägemist õigeks sättival […]

    Laseriga silma sarvkesta pooleks ei lõigata (2)

    Viimasel ajal juhtub üha sagedamini, et mõni eluaegne prillikandja tuleb ühel päeval tänaval vastu prillideta. Pole ka läätsesid. Tegemist pole siiski imelise tervenemisega, vaid ta on käinud nägemist õigeks sättival […]

    Loe edasi...

  • Nukker november on lõpusirgel ja kõigil peaksid majapidamistööd ja õues toimetamised tehtud olema. Nüüd on paras aeg mõelda ka iseenda heaolule. Kui naistele leidub igasuguseid treeninguid – küll vesivõimlemist, kõndimist, […]

    Mehed, hakake liikuma! (4)

    Nukker november on lõpusirgel ja kõigil peaksid majapidamistööd ja õues toimetamised tehtud olema. Nüüd on paras aeg mõelda ka iseenda heaolule. Kui naistele leidub igasuguseid treeninguid – küll vesivõimlemist, kõndimist, […]

    Loe edasi...

  • Silmade kaudu saab inimene suurema osa informatsioonist teda ümbritseva maailma kohta. Me kipume vägagi uskuma seda, mida silmaga näeme. Aga kui silmad enam hästi ei näe, mida siis teha? Kuressaares […]

    Prillikandmine pole haigus

    Silmade kaudu saab inimene suurema osa informatsioonist teda ümbritseva maailma kohta. Me kipume vägagi uskuma seda, mida silmaga näeme. Aga kui silmad enam hästi ei näe, mida siis teha? Kuressaares […]

    Loe edasi...

  • Psoriaas ehk soomussammaspool ei ole küll ohtlik nahahaigus, kuid mitteravimise korral see süveneb. Psoriaas on esivanematelt päritud autoimmuunsüsteemi häire – naharakkude liiga kiire jagunemine, mille võib esimest korda vallandada mõni […]

    Psoriaasiga saab elada

    Psoriaas ehk soomussammaspool ei ole küll ohtlik nahahaigus, kuid mitteravimise korral see süveneb. Psoriaas on esivanematelt päritud autoimmuunsüsteemi häire – naharakkude liiga kiire jagunemine, mille võib esimest korda vallandada mõni […]

    Loe edasi...

  • Jalgade veenilaiendid on väga levinud tervisehäda, mis vaevab Eestis iga kümnendat naist. Kui alguses võib tume “viinamari” säärel tunduda kosmeetilise probleemi ja iluveana, siis ravimata jätmisel võib see põhjustada tõsiseid […]

    Sinised mügarikud jalgadel ei ole pelgalt iluviga (1)

    Jalgade veenilaiendid on väga levinud tervisehäda, mis vaevab Eestis iga kümnendat naist. Kui alguses võib tume “viinamari” säärel tunduda kosmeetilise probleemi ja iluveana, siis ravimata jätmisel võib see põhjustada tõsiseid […]

    Loe edasi...

  • Inimene võib magama heita tervena ja hea enesetundega, kuid ärkab öö teisel poolel tugeva liigesevalu tõttu. Põletav ja rõhuv valu on ühes või mitmes liigeses, mis on turses, punetavad ja […]

    Podagra ründab mehi seitse korda sagedamini kui naisi (1)

    Inimene võib magama heita tervena ja hea enesetundega, kuid ärkab öö teisel poolel tugeva liigesevalu tõttu. Põletav ja rõhuv valu on ühes või mitmes liigeses, mis on turses, punetavad ja […]

    Loe edasi...

1 - 4123...» »