Pühadetoitu kurguni täis…

PANUSTAGE MAITSEELAMUSELE soovitab toitumisnõustaja Angela Ling.
TÕNU LING

Pühad on traditsiooniliselt see aeg, kus pidulaud heast-paremast lookas ja pidulised pärast suurt söömaaega lausa ägavad. Halvemal juhul toob toiduga liialdamine kaasa seedehäired. Mida teha, et seekord läheks teisiti? “Miks sa nii vähe sööd, tõsta veel!” Kes poleks külas käies võõrustajalt sellist – vahel lausa tungivat – soovitust kuulnud. Või siis kogenud psühholoogilist manipuleerimist ja pi...