Liis Arula suvetreening

Kuupäev/kellaaeg
Kuupäeva(ad) - 11.07.2018
19:00

Sündmuspaik
Orissaare spordihoone

Rubriik


Liis Arula suvetreening 11. juulil kl 19 Orissaare spordihoones. 

Mõnus treening, mis algab soojendusliikumisega aktiveerimaks liigesed ja lihased eelseisvateks harjutusteks.
Harjutused on jagatud 3-e plokki: alakeha, ülakeha ja kerelihased ning neid sooritatakse järjest, mis muudab treeningu eriti tõhusaks rasvapõletuseks samal ajal vormides lihaseid.

Treeningu tasu 6€

Laen kaarti....